首先，了解自身问题是挽回前男友的第一步。你需要认真思考，你们分手的原因是什么？你是否对他产生了不信任感？或者是你不够爱他，没有给他足够的关爱和支持？只有在了解自身问题后，你才能有具体的行动方案。对自身进行反思和调整，不仅可以帮助你赢回前男友的心，同时也可以让自己变得更加成熟和有吸引力。

其次，寻找恰当的沟通方式是挽回前男友的关键。你需要与前男友进行深入的交流，听取他的想法，了解他的感受，并解释你的想法。同时，在沟通中也需要保持理性、耐心、诚实和尊重。一定要记住，不要试图压倒对方，而是要尝试与他建立协同合作的关系。如果你能与前男友开诚布公地交流，相信你们之间的隔阂会逐渐消除。

最后，展示你的改变和成长也是赢回前男友的重要一步。如果你能克服分手时的问题，改变自己的不足，展示出渴望成长和进步的积极态度，那么前男友一定会对你刮目相看。你可以尝试培养新的兴趣爱好，增强自信和自尊心，同时也要注意自己的外表和形象。展现出积极、自信、充满活力的形象，让前男友感受到你的改变和成长，激起他对你的兴趣和吸引力。

总之，挽回前男友需要付出很大的努力和耐心，但是如果你能够坚持不懈地进行沟通、改变和成长，相信你们的感情会变得更加美好和真实。