挽回前女友是一个非常艰巨的任务，尤其是当她始终不愿意和你复合时。如果你想要再次建立起她对你的信任和感情，你需要有耐心和决心。首先，你需要开始思考自己的问题。你需要认识到你们分手的原因，并且反思自己的行为和言论是否有所贡献。只有这样，你才能找到一种能够打动前女友的方法。

一旦你理解了自己的问题，你需要想方设法改变自己。你可以从健康的生活方式、积极的行为和良好的沟通技巧入手。你需要创造一个积极的生活氛围，让前女友感受到你的改变和进步。而不是只是口头上的承诺。你还需要尽可能地与前女友沟通，这将有助于恢复你们之间的信任和帮助你们更好的理解对方。

最后，你需要遵从你的直觉和心灵。只有当你真正了解自己的内心和感受，你才能真正与前女友建立起互信和关系。不要强求，也不要进行高调的表现。如果你能够展现出真诚，对前女友的尊重和对你们之间关系的用心经营，那么她可能会感受到你的爱和尊重，并开始重新考虑你的请求。总而言之，挽回前女友需要你付出很多的努力和时间，但如果你坚持下来，还是有机会成功的。