给予关心和支持：告诉她你理解她的感受，并关心她的身体状况。让她知道你在她身边，愿意听她诉说和分担她的痛苦。

鼓励她休息：提醒她注意休息和保暖，避免过度劳累和受凉。如果她需要休息，可以为她准备好舒适的床铺和枕头，让她感到舒适和放松。

给予温暖和抚慰：为她准备一些温暖的食物和饮料，例如热茶、热汤、温暖的水果等。这些食物可以缓解她的不适感，同时也能让她感到你的关心和体贴。

给予陪伴和娱乐：陪她聊聊天，听她讲述她的感受和需要。也可以为她准备一些轻松的音乐、电影或书籍，让她在轻松的氛围中度过这段时光。

提醒她注意身体健康：提醒她保持充足的睡眠、饮食均衡、适当运动等，这些都有助于缓解她的不适感和提高身体素质。