第一步：承认错误

承认自己犯了错误是挽回过程中非常重要的一步。如果你不承认，他就不会相信你是真心想要改正错误的。当然，承认错误并不容易，特别是当你发现自己真的做错了时。然而，即使很难，也要勇敢地面对它。将来，当他看到你已经勇敢地承认了错误时，他也会面对它。

第二步：向他道歉

道歉是表明真诚意意义重大的举动之一。道歉时要注意字句选择、声调和表情，这样能增加诚意。在道歉之前可先解释原因(也即承认错误);在道歉之后向他保证将来不再犯同样的错误(或者未来一定会避免)。向他道歉并感谢他能够原谅你是对能够理解你、原谅你并愿意与你继续保持关系的表示感激之情。

第三步：尊重和理解他

尊重和理解对方是相互信任建立必不可少的前提条件;而相互信任则是个人关系中最重要、最坚固的基础。